HABILIDADES PARA EDUCAR SIN ESTRÉS

HABILIDADES PARA EDUCAR SIN ESTRÉS

HABILIDADES PARA EDUCAR SIN ESTRÉS

jovenes

En los últimos años hemos acompañado a numerosos padres, niños y jóvenes, fruto de nuestro trabajo, hemos creado numerosas Herramientas Educativas y Pedagógicas para una EDUCACIÓN MÁS ARMONIOSA en casa y en las aulas.

Existen varias estrategias que aplicamos en la educación que nos ayudan a resolver situaciones sociales muy presentes en estos tiempos, relacionada con la enseñanda.

Facilitamos habilidades para que los jóvenes puedan aprender a expresar los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de modo adecuado y respetando el espacio del otro.

Habilidades para que mejoren sus relaciones interpersonales, para que se sientan bien, para interactuar y relacionarse con los demás de forma efectiva, con resilencia  y mutuamente satisfactoria.

DULCINA (1)

Habilidades  imprescindibles en cualquier ambiente en que los jóvenes se  encuentren (en familia, en las aulas de estudio, en la calle, en el ocio,  etc.).

Una adecuada puesta en práctica de estas habilidades es beneficiosa para aprender a expresarse y comprender a los demás, tener en cuenta las necesidades e intereses de todo el mundo, intentar encontrar la solución más satisfactoria para todos ante un problema o ser solidario, cosas fundamentales si queremos vivir en  una sociedad sostenible.

Desarrollamos Talleres con actividades varias:

Talleres vivenciales,  para que los participantes se transformen en agentes de cambios y difusores  de  relaciones de conviviencia y empatía, nuevos paradigmas para enseñar y aprender, con una actitud de apertura a la transformación sociocomunitaria, que demanda este inicio de Milenio, en el ámbito de educación y del desarrollo humano.

CHICAS

Acciones para recuperar el contacto con lo que verdaderamente somos, lo que mejora nuestra salud física y emocional.

Sentimos que el manejo de nuestras emociones (EQ) puede ser un factor tan decisivo o más que el coeficiente de inteligencia (IQ).

Creemos en la necesidad de un nuevo paradigma educativo, que forme una escuela acorde a todos los cambios que se están dando en el mundo y en la humanidad

Creamos una convivencia lúdica:

Con actividades entre jóvenes y talleres de  familiares, una convivencia  para activar la capacidad de meditar, sanar y crecer como familia humana, resolviendo o previniendo conflictos en su núcleo, que conllevan a disfunciones tanto en los hijos como en los padres, al final de los Talleres ofrecemos herramientas que permitan mantener una vibración más alta de consciencia, para un manejo más armónico de las dificultades.

Desarrollamos talleres que permiten:

Conocer  herramientas para conectarse con los hijos/as desde un lenguaje holístico.

Despertar en cada participante, tanto progenitor como hijo, sus capacidades para integrar e integrarse en el marco de su familia.

Clarificar en cada progenitor su rol como el mejor referente dentro de una comunidad, contribuyendo activamente en lograr la armonía del hijo/a, como de su entorno.

congresopsicologia-2

También trabajamos con  algunas habilidades sociales importantes:

La Empatía. Capacidad de ponerse en el lugar de la otra persona.

La Inteligencia Emocional. La inteligencia emocional es la habilidad social de una persona para manejar los sentimientos y emociones, discriminar entre ellos y utilizar estos conocimientos para dirigir los propios pensamientos y acciones.

La Asertividad. Haciendo referencia a la habilidad para ser claros, francos y directos, diciendo lo que se quiere decir, sin herir los sentimientos de los demás ni menospreciar la valía de los otros, sólo defendiendo sus derechos como persona.

cerebro-2

La Capacidad de escucha. Es decir, ser capaz de escuchar con comprensión y cuidado, entendiendo lo que la otra persona quiere decir y transmitiendo que hemos recibido su mensaje.

La Capacidad de comunicar sentimientos y emociones. Poder manifestar ante las demás personas nuestros sentimientos de una manera correcta, ya sean positivos o negativos.

La Capacidad de definir un problema y evaluar soluciones. Es decir, la habilidad de una persona para analizar una situación teniendo en cuenta los elementos objetivos. Así mismo, los sentimientos y necesidades de cada uno.

La Negociación. Capacidad de comunicación dirigida a la búsqueda de una solución que resulte satisfactoria para todas las partes.

NIÑOS GRUPOSnios-grupo

La Modulación de la expresión emocional. Habilidad de adecuar la expresión de nuestras emociones al entorno.

La Capacidad de disculparse. Ser conscientes de los errores cometidos y reconocerlos.


La Habilidad de ser consciente de nuestros derechos y los de los demás y defenderlos de una manera adecuada.

En los talleres y aulas también  trabajamos con el reconocimiento emocional y cómo reaccionar emocionalmente ante situaciones.

Además ofrecemos a los usuarios otros talleres de convivencia,  performances, creatividad, arte, musicoterapia, relajación,  igualdad de género,  saulas en la naturalaza, etc.

Hemos creado aulas especiales enfocadas a la  adolescencia, una etapa de transición repleta de cambios, tanto físicos, como emocionales y sociales. Momemtos de consolidar sus destrezas para convivir y establecer relaciones significativas con sus compañeros, profesores y demás personas: 

Para una comunicación eficaz:

Saber expresarse con claridad y respeto, tanto verbal como no verbalmente, es esencial para transmitir ideas de forma efectiva. Esto implica escuchar activamente, hacer preguntas pertinentes y utilizar el lenguaje corporal adecuado.

NIÑOSnios-padres

 Para la resolución de conflictos 

Los desacuerdos son inevitables, pero saber manejarlos de manera constructiva es lo que se aprende y algo bastante útil. Negociar, comprometerse y encontrar soluciones mutuamente beneficiosas facilita evitar la escalada de conflictos y fomenta la armonía en las relaciones interpersonales.

La tolerancia y respeto 

La facultad de cooperar con otros es clave, tanto en el ámbito académico como en el laboral. Aprender a compartir responsabilidades, escuchar las ideas de los demás y colaborar con actitud positiva en un grupo es una habilidad valiosa para crecer como comunidad.

GRUPO-DE-MUJERES

El trabajo en equipo

La facultad de cooperar con otros es clave, tanto en el ámbito académico como en el laboral. Aprender a compartir responsabilidades, escuchar las ideas de los demás y colaborar con actitud positiva en un grupo es una habilidad valiosa para crecer como comunidad.

La Resiliencia

La capacidad de recuperarse de las adversidades y adaptarse a situaciones cambiantes es crucial. Desarrollar una mentalidad resiliente fortalece los lazos que estrechas, ya que permite enfrentar los desafíos de forma constructiva y perseverar en la consecución de metas en entornos sociales.
   

El liderazgo creativo:

Liderar y motivar a las personas es una destreza que puede aplicarse en diversos ámbitos de la vida. Fomentar la condición de influir positivamente en los demás promueve el desarrollo individual y contribuye al bienestar de la comunidad.

La gestión de las emociones en la adolescencia:

Enseñar todas las posibilidades de autorregularnos e interactuar  con las personas en un ambiente seguro y ameno de convivencia al evitar conductas inapropiadas, reaccionarias o sin medida. La base de esta herramienta se da a través de la identificación y gestión de las propias emociones.

foto-web-corazon

PARTICIPAMOS EN CONGRESO NACIONAL DE ESTUDIANTES DE PSICOLOGÍA

 

Educar, Juugar, formarse, crear, es parte de su derecho a participar en la comunidad.
Saber detectar las fuentes de tensión antes de que vayan a más.


Desarrollar mecanismos compensatorios para reducir la ansiedad, el estrés, la falta de confianza y autoestima...


Para más información sobre nuestras actividades:

+34 617.712.377
info@vidabienestar.org

 INFORMÁTE SOBRE NUESTROS PROGRAMAS